El Gabinete de David Salinas

Psicología Positiva aplicada a la gestión del bienestar personal.

Eliminación de creencias tóxicas sobre la vida.

La escritura como herramienta terapéutica para la gestión eficaz de pensamientos y emociones.

La música como herramienta de gestión emocional y crecimiento personal.

Aprender a observar nuestro Universo Emocional para alcanzar paz interior y plenitud.

Conectar con nuestro Universo Emocional, con conciencia plena.

Eliminación de creencias tóxicas sobre el amor que contaminan las relaciones de pareja y envenenan la autoestima de los solteros.

Un taller para todo el año.

La música como herramienta de autoconocimiento y bienestar emocional.

Un taller para conectarte a tu aquí y ahora externo e interno y aprender a relacionarte mejor con tu Universo Emocional para hallar paz y bienestar.

Atención Plena a nuestro Universo Emocional para comprenderlo, aceptarlo y estar en paz con nuestras propias emociones.

Un taller para superar el pasado, vivir plenamente el presente, volver a ilusionarse por el futuro y enamorarse de uno mismo.

Un taller para pensar diferente sobre el amor, amar más sano, y quererse mejor a uno mismo.

Taller de Bienestar y Crecimiento Personal para combatir el estrés navideño y ayudarte a superar los duelos por las pérdidas de seres queridos.

Un taller para aprender a observar nuestro Universo Emocional y obtener paz y bienestar, desde dentro.

Conectar con nuestro Universo Emocional a través de la Atención Plena en el aquí y ahora.

Una experiencia para conocerte mejor y aprender a manejar tus pensamientos y emociones a través de la música.

Atención Plena para aceptar nuestras emociones y superar su impacto negativo.

Taller para desmontar todas aquellas falsas creencias que contaminan las relaciones de pareja y la autoestima de los solteros.

Aprender a prestar Atención Plena a las emociones para reducir el impacto negativo de la tristeza, la ira o la ansiedad.

Un taller para aprender a regular nuestras emociones y pensamientos a través de la música.

Un taller para sobrevivir en Navidades y empezar con mucha energía el año.

El Mindfulness es una práctica de meditación que tiene su origen en el Budismo. Consiste en la capacidad para prestar una atención plena al momento presente sin reaccionar, ni criticar, ni juzgar la experiencia.