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Nos ponemos, a diario, exigencias muy altas y pesadas, con las que cargamos y cargamos... ¡Aprende a soltar!

Sentir la ausencia, es inevitable. Celebrar la presencia es una decisión.

Cada persona en el mundo con paz interior es una semilla de esperanza para la paz global. ¡Feliz Día Internacional de la Paz!

Conoce cuáles son los tipos de relación que establecemos con nuestras emociones y cuál de ellas es la más emocionalmente inteligente.

Las diferencias de crianza en niños y niñas pueden llegar a tener graves secuelas de salud física y emocional en la vida adulta.

Libros que nos gustan, libros que nos llenan, libros que nos inspiran. ¡Leer es bueno para la salud!