LECTURAS PARA EL CRECIMIENTO
Libros que nos gustan, libros que nos llenan, libros que nos inspiran. ¡Leer es bueno para la salud!
10 PASOS PARA REFORZAR TU AUTOESTIMA
Tienes una relación contigo mismo. Y muchas cosas por hacer para cuidar y fortalecer esa relación. ¡Te las digo en este post!
LA FALACIA DEL AMOR
Para no dejarnos atrapar por relaciones tóxicas es importante saber distinguir entre qué sí es y qué no es amor.
LA PARADOJA DE LA ACEPTACIÓN
Lo que resistes, persiste; lo que aceptas, lo transformas.
DIFERENCIA ENTRE DISTIMIA Y DEPRESIÓN
La distimia y la depresión no son decisiones, son trastornos, enfermedades. Pero uno sí elige poner de su parte para salir de ellas. Aprende a diferenciarlas.
CREAR ES SANAR
La creatividad es un vehículo que nos conecta con el presente, con los demás y con nosotros mismos, ayudándonos a superar traumas y miedos.