EL DUELO ROMÁNTICO
Tras una ruptura sentimental se produce un proceso de duelo. Conoce sus fases y las claves para superar ese proceso.
TOC, TOC, ¿QUIÉN ES?
Con el coronavirus ha habido un repunte de los casos de TOC. Conoce la naturaleza de este trastorno y cómo poder superarlo.
LO QUE SE HA HECHO MAL
Se ha hecho algo muy mal en la prevención del virus. Y reconocerlo es lo más importante para hacer las cosas mejor en el futuro.
ADAPTARSE A LA NUEVA REALIDAD
Con las medidas de desconfinamiento, hay que volver a salir. Con precaución, ¡y con confianza! Aquí te doy unos consejos para recuperarla.
LA FLEXIBILIDAD MENTAL
La rigidez en nuestros pensamientos nos dificulta adaptarnos a los cambios. ¡Descubre cómo aumentar tu flexibilidad mental!
CADA VIDA CUENTA. CADA PASO, TAMBIÉN.
En España la gente no solo se muere de coronavirus.