PERMÍTETE
Vivimos en un mundo con demasiadas obligaciones y muy pocas concesiones.
NO SÉ CÓMO HACERLO
De manera muy, muy resumida, la terapia psicológica se basa en: detectar patrones de pensamientos y comportamientos disfuncionales y dañinos para la persona, que se dé cuenta, y que los cambie.
El poder de las historias
Los que me seguís, los que me conocéis, sabréis a estas alturas que mi opinión sobre la condición humana es que las personas no somos, nos transformamos.
El pesimismo como defensa inválida
Esta semana: EL PESIMISMO: UN MECANISMO DE DEFENSA INVÁLIDO, una consulta que nos muestra como el pesimismo, además de predisponernos al fracaso, no nos protege de sentimientos como la decepción o la desilusión, mientras que la esperanza y el optimismo sí que nos ayudan en el camino hacia el éxito.
Cómo afrontar la desesperanza económica
En esta semana: LA DESESPERANZA FRENTE A UNA SITUACIÓN COMPLICADA, un problema, lamentablemente, muy común hoy por los tiempos que corren, pero para el que existen soluciones.
¿Si no lo dices, no lo sientes?
En esta semana: ¿Si no te sale decir Te Quiero, es que no lo sientes?, una consulta que enfatiza la importancia de la comunicación en las relaciones de pareja y también nos recuerda que el amor, se puede expresas de muy diversas manera.