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¿Es realmente la autoayuda de ayuda? En este post te explico las claves del debate.

Las autoridades sanitarias advierten: vivir perjudica la salud.

¿Somos hoy más felices o menos que antes? Descubre qué fenómenos de este siglo han cambiado nuestra manera de ver y vivir la felicidad.

Algunas personas sí se dan valor a sí mismas pero sienten, continuamente, que son los demás quienes las ningunean. ¿Te suena?

Hay creencias que limitan nuestras capacidades y nos provocan sufrimiento. Aprende a detectarlas y transformarlas.

¿No te ha pasado? Algo va mal en tu vida, pero otras cosas van bien, ¿y no te permites disfrutarlas?