AHORA O NUNCA
En este post no hablo de la salud psicoemocional sino de algo más importante; hablo de la salud del planeta. ¡Actúa!
¿Estar bien sin que todo lo esté?
Pensar bien es la base para sentirse bien. Pero, ¿realmente te puedes mantener siempre imperturbable frente a los acontecimientos negativos?
NOS HEMOS VUELTO VIGILANTES
Vivimos en un estado de alerta interna constante que nos provoca estrés y depresiones. ¡Aprende cómo puedes desactivarlo!
ACEPTAR LA PARTE INJUSTA DE LA VIDA
Lo que resistes, persiste; lo que aceptas, se transforma.
SENTIRSE MAL Y NO SABER POR QUÉ
No siempre hay un por qué. No siempre hay que saberlo. No siempre lo sabemos y lo enfrentamos.
DIEZ BENEFICIOS DE LA ESCRITURATERAPIA
Escribir es sano, es bienestar, es felicidad, es vida, es PAZ.